День за днем ДЕРЖИ БАЛАНС. Трекер настроения. Возьми эмоции под контроль

Name: День за днем ДЕРЖИ БАЛАНС. Трекер настроения. Возьми эмоции под контроль
Brand: Эксмо
SKU: au_1960514
Price: 14.60 BYN
Availability: InStock

(0 отзывов)

16.78 BYN

14.60 BYN

В корзину

Дата доставки.

Доставка в Минск: 30 Июня (Вт) - 01 Июля (Ср)

Доставка в регионы: 06 Июля (Пн) - 08 Июля (Ср)

Этот дневник придуман для тех, кто устал записывать дела и списки покупок и хочет наконец разобраться в своих эмоциях. А еще здесь живёт сурикат по имени Везунчик. Обаятельный, чуть нахальный, но очень мудрый персонаж. Он будет тихо появляться на страницах, оставлять свои короткие правила жизни и напоминать, что настроение — это важно. Каждый вечер вы просто отмечаете свое настроение на шкале, записываете плюсы и минусы дня. А через месяц заглядываете в итоговую таблицу и видите четкие закономерности. Кто и что на самом деле делает вас счастливее. Какие события выбивают из колеи. Как самочувствие и даже погода влияют на ваш внутренний баланс. Вы начнете замечать то, мимо чего раньше проходили. И однажды поймаете себя на мысли: кажется, я наконец понимаю, что мне нужно для счастья.

Артикул

au_1960514

Издательство

Эксмо

Серия

Блокнот, который сделает твой день

Флаг

Новинки

Тип обложки

мягкая обложка

Автор

Иолтуховская Екатерина Александровна