Терапия для жизни: 100 практических инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь
29.09 BYN
22.11
BYN
Доставка в Минск:
05 Марта (Чт) - 06 Марта (Пт)
Доставка в регионы:
09 Марта (Пн) - 11 Марта (Ср)
Ты не в ладах с самим собой?
Чувствуешь, что с тобой что-то происходит, но не знаешь, что именно?
Ты слишком сильно руководствуешься чужим мнением в своих поступках?
Открой для себя 100 простых инструментов, чтобы улучшить свою повседневную жизнь.
Научись правильно оценивать происходящее, отгонять прочь навязчивые мысли и устанавливать границы. Узнай, как повысить самооценку, перестать прокрастинировать и поверить в себя.
В общем, прислушивайся к себе, учись понимать свои эмоции, а главное — действуй.
Тебе потребовались годы, чтобы узнать окружающих людей.
Знакомство с собой также потребует времени.


Будьте первыми, кто оставит отзыв!