Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги маленькое 2
-13%
Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения фото книги 2

Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения

(0 отзывов)
28.94 BYN
25.18 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 27 Февраля (Пт) - 02 Марта (Пн)
Доставка в регионы: 05 Марта (Чт) - 09 Марта (Пн)
Многие из нас привыкли соглашаться на просьбы, жертвуя своими интересами из-за страха осуждения и желания казаться хорошими. Эта вынужденная безотказность становится ловушкой, ведущей к выгоранию, тревоге и потере самоуважения. В своей книге психотерапевт Ли Ха Ныль на собственном опыте исследует губительные последствия жизни без личных границ. Пройдя путь от хронической уступчивости до депрессии, она нашла ключ к исцелению — умение говорить "нет". Эта книга — практическое руководство для тех, кто хочет выстроить психологические границы, научиться выражать свои чувства искренне и вежливо и навсегда избавиться от чувства вины за собственный выбор.
Артикул
au_1935578
Издательство
Эксмо
Серия
Springbooks. Корейские бестселлеры
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785042166679
Год
Страниц
208
Возраст
16+
Размеры
130х185 мм
Вес
218 гр.
Отзыв к товару «Мне не стыдно говорить "НЕТ". Как я научилась отстаивать себя и свои границы, не разрушая отношения»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Невидимые радости жизни. Как осознанное чтение помогло ...
Го М. (2025)
30.15 BYN
26.23 BYN
-13%
Прекратите меня ранить. Что я поняла, общаясь с токсичн...
Мунчжон Чон (2025)
32.10 BYN
27.93 BYN
-13%
Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценн...
(2025)
28.94 BYN
25.18 BYN
-13%
Я открываю жизнь заново. Практики и советы, которые пом...
Ханыльсан (2026)
30.15 BYN
26.23 BYN
-13%
Я слишком много думаю. Как я избавилась от тревожных мы...
Ким Хэ Нам (2025)
30.15 BYN
26.23 BYN
Книги данного автора
-13%
Link Click. Агент времени. Том 2
Ли Хаолин (2024)
43.95 BYN
38.24 BYN
-13%
Link Click. Агент времени. Том 3
Ли Хаолин (2024)
43.95 BYN
38.24 BYN
-13%
Link Click. Агент времени. Том 4
Ли Хаолин (2024)
40.10 BYN
34.89 BYN
-13%
Желанная страна
Ли Хаолин (2025)
24.97 BYN
21.72 BYN
-13%
Артбук «Link Click. Агент времени. Мгновения»
Ли Хаолин (2025)
90.08 BYN
78.37 BYN
-13%
Набор Link Click. Агент времени. Том 2 + мерч
Ли Хаолин
43.43 BYN
37.78 BYN
-13%
Набор Link Click. Агент времени. Том 4 + мерч
Ли Хаолин
43.43 BYN
37.78 BYN
Вы недавно смотрели
Звезда в академии драконов
Артикул - au_1932747 (2025)
Формула жизни: законы природы и организм человека
Артикул - ent11809070 (2025)
Атлас оружия с дополненной реальностью
Артикул - au_1917041
Тарты как торты. Большой учебник. Готовьте, как профессиональный кондитер
Артикул - au_1866952 (2024)
Мертвая комната
Артикул - c2216 (2022)
Купание в пруду под дождем
Артикул - c301245
Energy Studies: Problems and Solutions
Артикул - lb11497342 (2008)
Дневник заседаний Святейшего Синода с 26 апреля 1917 года по 12 июня того же года
Артикул - 4797018 (2022)
Тур де Франс
Артикул - 4303378 (2020)
Гештальт-терапия сексуальности
Артикул - 4109713 (2020)
Просто будь со мной
Артикул - 3594326 (2019)
Меню
Каталог товаров
Навигация