Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел

38.09 BYN
33.14 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 24 Марта (Вт) - 25 Марта (Ср)
Доставка в регионы: 30 Марта (Пн) - 01 Апреля (Ср)
Доктор Либби Уивер более 17 лет занимается вопросами женского здоровья, правильного питания и образа жизни. Ее первая книга «Случайный лишний вес» (Accidentally Overweight) мгновенно стала бестселлером в Австралии и Новой Зеландии. Свою следующую книгу она посвятила «синдрому измотанной женщины». Этот термин, придуманный доктор Уивер, характеризует женщин, которые стремятся держать все под контролем и везде успевать, переживая при этом, что ни на что не хватает времени. В конце дня усталые, но полные решимости, они уверены, что завтра смогут всё. Бессонница, повышенное давление, гормональные сбои или лишний вес — все это последствия безумного ритма жизни. Последствия, которые часто пытаются лечить, не обращая внимания на причины, их вызвавшие. Либби Уивер призывает женщин остановиться и пересмотреть свой образ жизни и убеждения, которые не дают вырваться из замкнутого круга вечной спешки и цейтнота. В своей книге она рассказывает о влиянии адреналиновой гонки на эндокринную, нервную и репродуктивную системы. Автор предлагает действенные стратегии, которые помогут восстановить силы и улучшить как эмоциональное, так и физическое здоровье.
Артикул
2651769
Издательство
Серия
Тип обложки
твердый переплет
Автор
Штрих код
9785961460582
Год
Страниц
315
Томов
1
Язык
русский
Размеры
145x215 мм
Вес
420 гр.
Отзыв к товару «Синдром белки в колесе. Как сохранить здоровье и сберечь нервы в мире бесконечных дел»
Отзывы
С этим товаром покупают
Меню
Каталог товаров