Нейроброня. Новый взгляд на работу мозга в условиях тревожного мира
31.72 BYN
27.60
BYN
Доставка в Минск:
12 Мая (Вт) - 13 Мая (Ср)
Доставка в регионы:
18 Мая (Пн) - 20 Мая (Ср)
Эта книга, ставшая бестселлером и "Книгой года" в Южной Корее, — результат более чем десятилетних исследований профессора Джу Хан Кима в нейробиологии. Автор показывает, что наш мозг до сих пор реагирует на стресс древними инстинктами "бей или беги", которые в современном мире только усиливают тревожность и выгорание. В своей книге он предлагает научно обоснованные практики, которые перепрограммируют мозг, помогут сохранять спокойствие, управлять эмоциями и укреплять внутреннюю устойчивость даже в самых сложных ситуациях.
Артикул
au_1941290
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785042001871
Год
2025
Страниц
384
Возраст
16+
Размеры
152х210 мм
Вес
622 гр.
С этим товаром покупают
Книги данного автора
Будьте первыми, кто оставит отзыв!