Меню
0
Время работы контакт-центра: пн-пт 9:00-18:00
+375(29)550 00 15
+375(44)550 00 15
+375 (29) 550 00 15
+375 (44) 550 00 15
Главная Каталог
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики фото книги маленькое 2
-13%
Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики фото книги Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики фото книги 2

Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики

(0 отзывов)
30.54 BYN
26.57 BYN
Дата доставки.
Доставка в Минск: 21 Апреля (Вт) - 22 Апреля (Ср)
Доставка в регионы: 27 Апреля (Пн) - 29 Апреля (Ср)
Вы сделали успешный проект, но голос в голове шепчет, что могло быть и лучше? Постоянно сравниваете себя с другими и чувствуете, что не дотягиваете? Этот внутренний критик, который обесценивает ваши достижения и заставляет вечно сомневаться в себе и есть ваше "Я", или Эго. Именно оно – корень тревоги, выгорания и "синдрома самозванца". Эта книга основана на последних открытиях нейропсихологии и проверенных веками буддийских практиках. Когнитивный нейропсихолог Крис Нибауэр предлагает уникальную методику "перепрошивки" мозга, которая поможет вам освободиться от стресса и научиться получать удовольствие от жизни.
Артикул
au_1947355
Издательство
Эксмо
Серия
Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи
Флаг
Новинки
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785042209055
Год
Страниц
192
Возраст
16+
Размеры
162х235 мм
Вес
317 гр.
Отзыв к товару «Успокоить тревожный мозг. Нейропсихологические техники для освобождения от тревоги и самокритики»
Отзывы
С этим товаром покупают
-13%
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для у...
Тайц Дженнифер Л. (2025)
37.43 BYN
32.56 BYN
-13%
Генерализованное тревожное расстройство. 65 инструменто...
Абель Дженнифер Л. (2026)
39.72 BYN
34.56 BYN
-13%
Когнитивная терапия на основе осознанности. Практики дл...
Гиллихан Сет (2026)
39.72 BYN
34.56 BYN
Книги данного автора
-13%
Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше...
Нибауэр Крис (2021)
34.69 BYN
30.18 BYN
Вы недавно смотрели
Патриархат. Истоки гендерного неравенства
Артикул - au_1947534
Ты - сама себе психолог. Отпусти прошлое, полюби настоящее, создай желаемое будущее.
Артикул - au_1945451
Pc engine: the box art collection
Артикул - lb16066133 (2023)
Очень приятно, бог. Т. 1: манга
Артикул - ent11771140 (2025)
Хочу жить!
Артикул - c14368 (2020)
Заключение в торакальной компьютерной томографии. Симптом, синдром, диагноз
Артикул - ent10895350 (2023)
Beautiful Ocean Under the Sea Easy Design Color by Number: Mosaic Adult Coloring Book for Underwater Stress Relief and Relaxation
Артикул - lb15000218 (2019)
Раскраска по точкам. Животные
Артикул - 4680575 (2021)
Soviet Bus Stops
Артикул - 2205784 (2015)
Лучевая диагностика в травматологии и ортопедии. Клиническое руководство
Артикул - 2077058 (2015)
Красная шапочка
Артикул - 1099174 (2010)
Меню
Каталог товаров
Навигация