Сила фасций. Инновационный подход, основанный на микродвижениях, позволяющих устранить мышечные и суставные боли
53.22 BYN
46.30
BYN
Доставка в Минск:
20 Ноября (Чт) - 21 Ноября (Пт)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
У вас болит спина? Вы страдаете от скованности или хронических болей? Вам не хватает гибкости? Вы испытываете проблемы со сном или страдаете от повторяющихся мигреней? Чувствуете непреодолимую усталость? "Сила фасций" – книга, которая поможет забыть о болях в спине и во всем теле. Ее автор Александр Мунц разработал метод, направленный на устранение мышечных и суставных болей. Упражнения не вызывают трудностей на практике, так как они выполняются крайне медленно, а каждое движение подробно описано и проиллюстрировано. Три программы следуют по принципу постепенного усложнения. Перед тем, как начать упражнения, читатель сможет изучить основы метода, особенности работы позвоночника и фасций, а также получит ответы на часто задаваемые вопросы.
Артикул
au_1932719
Издательство
Серия
Тип обложки
твердая обложка
Автор
Штрих код
9785042045561
Год
2025
Страниц
160
Возраст
12+
Размеры
197х255 мм
Вес
591 гр.
С этим товаром покупают
Инновационная терапия заболеваний суставов и позвоночни...
Чичасова Н.В.
(2026)
169.53 BYN
147.49 BYN
Будьте первыми, кто оставит отзыв!