Аппетит на поводке. Узнайте, как перестать заедать проблемы и нормализовать свой вес
20.88 BYN
18.17
BYN
Доставка в Минск:
19 Ноября (Ср) - 20 Ноября (Чт)
Доставка в регионы:
24 Ноября (Пн) - 26 Ноября (Ср)
Многие из нас стараются контролировать свой вес и следить за тем, что едим. И тем не менее, полнеют! Компульсивное переедание, неконтролируемый аппетит, эмоциональный голод – формирование этих нездоровых привычек осложняют нашу жизнь, приводя к набору лишних килограммов. Казалось бы, довольно просто усмирить этих пищевых монстров, достаточно просто взять себя в руки, но… На деле все оказывается совсем не так. В своей книге Жан-Филипп Зермати объяснит, как перестать мучать себя запретами в еде, останавливаться вовремя и освободиться от постоянного подсчета калорий – это под силу каждому из нас!
Артикул
au_1914150
Издательство
Серия
Тип обложки
мягкая обложка
Автор
Штрих код
9785041926762
Год
2025
Страниц
240
Возраст
12+
Размеры
138х200 мм
Вес
246 гр.
С этим товаром покупают
Будьте первыми, кто оставит отзыв!